Nguyên nhân bị mụn đầu đen là do đâu? Cách điều trị hiệu quả

Mụn đầu đen xuất hiện nhiều trên khuôn mặt không chỉ làm ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ mà còn làm nhiều người cảm thấy mất tự tin. Có nhiều nguyên nhân khiến mụn hình thành, nếu không biết cách điều trị sẽ dễ phát triển thành mụn bọc, gây viêm. Bài viết dưới đây hãy cùng tìm hiểu một vài thông tin hữu ích nhất liên quan đến mụn đầu đen.

Tìm hiểu về mụn đầu đen

Mụn đầu đen xuất hiện khi các nang lông trên khuôn mặt bị bít tắc nhưng không gây nên tình trạng viêm nhiễm. Tuyến dầu trên da mặt hoạt động mạnh nhưng do lỗ chân lông bị bít tắc bởi các tế bào chết, bụi bẩn hay các loại mỹ phẩm, dầu gội, sữa rửa mặt... nên không thể thoát ra ngoài. Nốt mụn tiếp xúc với không khí gây ra tình trạng oxy hóa và chuyển màu đen sậm.

Kích thước mụn đầu đen khá nhỏ, chỉ vào khoảng 1mm. Phần nhân trồi lên da dưới lạng li ti. Mụn này thường không gây cảm giác đau nhức, sưng đỏ nhưng cũng có thể sẽ tiến triển nặng hơn gây viêm nhiễm, hình thành mụn mủ hoặc mụn bọc. Mụn đầu đen xuất hiện nhiều nhất là ở vùng mũi. Ngoài ra các vùng như cổ, lưng, ngực, hai cánh tay cũng có thể sẽ xuất hiện loại mụn này.

Mụn đầu đen ở mũi có mật đồ dày hơn so với những vị trí khác trên cơ thể vì tại đây tuyến bã nhờn hoạt động khá mạnh mẽ. Vùng da tại vị trí này khá mỏng nên khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời dễ bị vi khuẩn tấn công. Hay khi da mũi tiếp xúc với không khí nhiều dễ bị oxy hóa, nhân mụn chuyển sang màu đen.

Nguyên nhân gây mụn là do đâu?

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng mụn đầu đen xuất hiện nhiều trên da. Tìm được đúng nguyên nhân sẽ giúp bạn có được phương pháp điều trị hiệu quả nhất. Mụn đầu đen hình thành do các yếu tố dưới đây.

Do tuyến bã nhờn hoạt động mạnh

Khi có quá nhiều bã nhờn trên mặt đặc biệt là vùng mũi sẽ hình thành nên mụn đầu đen. Nguyên nhân xuất hiện những chấm nhỏ li ti màu đen là tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. Nếu không được vệ sinh đúng cách, tế bào chết, bụi bẩn, các loại mỹ phẩm… sẽ khiến da trở nên khô cứng, mụn chuyển sang màu đen sậm.

Uống không đủ nước

Các chuyên gia y tế khuyến cáo, mỗi người nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để bảo vệ cơ thể và tăng cường sức đề kháng. Nếu bạn không uống đủ nước, nguy cơ hình thành nên các loại mụn đầu đen là rất cao. Nước giúp đào thải các cặn bã bên trong cơ thể ra ngoài. Qua đó, làn da trở nên tươi tắn và khỏe mạnh hơn. Khi cơ thể không đủ nước, độc tố tích tụ, da xuất hiện nhiều mụn đầu đen hơn.

Lối sống thiếu khoa học

Cuộc sống với nhiều áp lực từ công việc, các mối quan hệ xã hội… khiến lối sinh hoạt hàng ngày của nhiều người trở nên kém khoa học. Căng thẳng, bận rộn, ăn ngủ không đủ giấc gây mất cân bằng nội tiết tố, làm rối loạn kinh nguyệt. Mồ hôi theo đó tiết ra nhiều hơn, bụi bẩn tích tụ nhiều trên da khi không được vệ sinh đúng cách gây ra mụn đầu đen.

Chế độ ăn uống không hợp lý

Nguyên nhân tiếp theo gây ra mụn đầu đen đó là do chế độ ăn uống không hợp lý. Nếu bạn thường xuyên dung nạp vào cơ thể những món ăn có chứa nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh, đồ chiên xào hoặc uống nước ngọt có ga… thì da sẽ dễ nổi mụn. Tuyến bã nhờn hoạt động mạnh làm xuất hiện nhiều mụn đầu đen trên da.

Sử dụng thuốc bừa bãi, mỹ phẩm kém chất lượng

Đối với phái đẹp, sử dụng mỹ phẩm là nhu cầu khá cần thiết. Tuy nhiên, nhiều bạn gái ham rẻ mua hàng kém chất lượng và kết quả da bị ảnh hưởng lúc nào không hay. Không những thế mỹ phẩm khi bôi lên da nếu không được vệ sinh sạch sẽ, đọng lại lỗ chân lông gây nên tình trạng mụn nhọt, mụn đầu đen.

Mụn đầu đen hình thành cũng có thể là do bạn sử dụng thuốc một cách bừa bãi. Các loại thuốc, mỹ phẩm có chứa thành phần lithium hay corticoid, các loại thuốc tránh thai, thuốc điều trị bệnh động kinh… đều có thể làm gia tăng bã nhờn, hình thành mụn đầu đen.

Cách điều trị mụn hiệu quả

Ngày nay, việc điều trị và chấm dứt tình trạng mụn đầu đen xuất hiện trên da là vấn đề không quá khó khăn. Bạn có thể dùng phương pháp Tây Y hoặc sử dụng mẹo dân gian trị mụn tại nhà. Dù là với phương pháp nào cũng cần kiên trì và thực hiện theo đúng lời khuyên của các chuyên gia y tế.

Sử dụng phương pháp Tây Y

Khi mụn đang ở trong giai đoạn đầu, các triệu chứng vẫn còn nhẹ các chuyên gia y tế thường chỉ định thuốc bôi. Nhưng khi mụn gây viêm nhiễm, thuốc kháng sinh sẽ được chỉ định sử dụng. Chẳng hạn như Acid Azelaic, Benzoyl peroxide, Clindamycin, Erythromycin… Thuốc giúp tiêu mụn một cách nhanh chóng, tiêu diệt vi khuẩn và tăng sức đề kháng. Ngoài ra các loại thuốc bôi có tác dụng mạnh như Sulfonamid, Doxycycline, Minocycline… được dùng để bôi toàn thân.

Áp dụng mẹo dân gian

Nếu không dùng các loại thuốc bôi Tây Y bạn cũng có thể chữa mẹo bằng kem đánh răng, baking soda hay mật ong… Cách thực hiện vô cùng đơn giản.

Đối với mật ong

Mật ong là loại dược liệu lành tính, thường xuyên xuất hiện trong các phương pháp làm đẹp của chị em phụ nữ. Dùng mật ong để điều trị mụn đầu đen rất hiệu quả nhưng cần phải kiên trì. Ngoài công dụng trị mụn đầu đen, mật ong còn khử trùng, làm se khít lỗ chân lông và chống oxy hóa.

• Nguyên liệu: 20ml mật ong, nước sạch.
• Thực hiện: Mật ong cho vào bát và làm ấm trong lò vi sóng. Lưu ý chỉ làm ấm ở nhiệt độ 40 đến 50 độ C không làm mật ong quá nóng. Thoa đều mật ong lên vùng da có mụn đầu đen. Để mật ong bám trên mặt tầm 10 phút thì rửa lại thật sạch với nước ấm. Thực hiện mỗi ngày để đạt được hiệu quả cao nhất.

Sử dụng kem đánh răng

Nhiều người hoài nghi về công dụng của kem đánh răng trong việc điều trị mụn đầu đen. Tuy nhiên, cách làm này lại đem đến hiệu quả cao, vừa an toàn lại vừa dễ thực hiện.

• Nguyên liệu: kem đánh răng, nước sạch, bàn chải lông mềm.
• Thực hiện: Rửa mặt thật sạch với nước ấm trước khi thực hiện. Lấy kem đánh răng bôi lên bàn chải và chà nhẹ lên vùng da bị mụn đầu đen trong thời gian từ 2 đến 3 phút. Để kem bám trên mặt tầm 15 phút rồi mới rửa lại thật sạch với nước ấm.

Tuy nhiên, kem đánh răng chứa nhiều thành phần tẩy trắng, bạn chỉ nên bôi lên da để trị mụn 1 đến 2 lần một tuần. Bôi quá nhiều da khô, mỏng, dễ bị bắt nắng.

Dùng trứng gà

Cách tiếp theo đó là sử dụng trứng gà để điều trị mụn đầu đen. Trong trứng có chứa nhiều dưỡng chất không chỉ dùng để chế biến nên nhiều món ăn ngon mà còn làm đẹp da khá hiệu quả.

• Nguyên liệu: 1 quả trứng gà, 1 tấm vải mềm và 1 chiếc bát nhỏ.
• Thực hiện: Tách lòng đỏ và lòng trắng trứng thành 2 phần riêng biệt. Dùng vải sạch nhúng vào phần lòng trắng trứng sau đó thoa đều lên da. Để lòng trắng trên mặt từ 10 đến 15 phút và rửa lại bằng nước sạch. Công thức này sẽ giúp bạn điều trị mụn đầu đen với hiệu quả cao nhất.

Dùng baking soda

Baking soda là loại nguyên liệu quen thuộc được dùng để làm món ăn, vệ sinh nhà cửa. Nguyên liệu này cũng có thể trị mụn đầu đen nếu như dùng đúng cách. Cách tiến hành như sau:

• Nguyên liệu: Baking soda, nước sạch.
• Thực hiện: Pha baking soda với nước theo tỷ lệ 1:1. Khuấy đều để 2 nguyên liệu hòa quyện lại với nhau. Dùng hỗn hợp bôi lên vùng da bị mụn đầu đen sau đó để nó khô tự nhiên trên da. Được tầm 15 phút thì rửa lại với nước ấm.

Baking soda đem lại hiệu quả cao nhưng đối với những làn da nhạy cảm không nên sử dụng. Chúng rất dễ gây kích ứng da.

Hướng dẫn chăm sóc da đúng cách khi bị mụn đầu đen

Mụn đầu đen xuất hiện trên da khiến khuôn mặt mất đi tính thẩm mỹ. Để điều trị bệnh, ngoài việc sử dụng thuốc tây, sử dụng mẹo dân gian cần phải lưu ý ngay những vấn đề dưới đây:

Rửa mặt mỗi ngày

Nên sử dụng sữa rửa mặt để vệ sinh da mỗi ngày 2 lần. Thời điểm lý tưởng nhất là sáng sớm sau khi thức dậy và tối trước khi đi ngủ. Cách này sẽ giúp loại bỏ tình trạng bã nhờn và bụi bẩn tích tụ trên da. Nên sử dụng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không gây kích ứng da.

Khi rửa cần thao tác nhẹ nhàng, không nên chà xát quá mạnh sẽ làm cho da bị tổn thương. Mát xa tập trung vào vùng bị mụn để kích thích mạch máu được lưu thông, loại sạch bụi bẩn ở lỗ chân lông. Sau khi ăn các loại thực phẩm nhiều dầu mỡ cũng cần rửa mặt thật sạch với nước.

Chăm chỉ gội đầu hơn

Không chỉ vệ sinh cơ thể mà việc gội đầu cũng cần thực hiện đúng cách. Theo đó bạn nên gội đầu cách ngày để loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn trên da đầu. Đây chính là các tác nhân quan trọng gây nên tình trạng bít tắc lỗ chân lông. Đồng thời nên sử dụng các loại dược liệu có chiết xuất từ tự nhiên, an toàn, lành tính và không gây hại cho da đầu.

Xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học

Cần phải có chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học để hạn chế các mụn đầu đen xuất hiện trên da. Bạn không nên sử dụng quá nhiều các món ăn chứa nhiều dầu mỡ, đồ uống có cồn, đồ ăn nhanh… Chúng gây hại cho gan, hệ tiêu hóa, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn.

Thận trọng khi dùng mỹ phẩm

Mỹ phẩm là món đồ không thể thiếu đối với phái đẹp. Tuy nhiên không thể dùng mỹ phẩm một cách bừa bãi mà phải chọn loại có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng. Các loại như kem chống nắng, nước tẩy trang, đồ trang điểm nên chọn loại không chứa dầu để tránh làm mụn lây lan nhanh trên da.

Tẩy da chết và dưỡng ẩm

Để có làn da khỏe mạnh, mịn màng, bạn cần tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm. Có thể dùng kem tẩy tế bào chết hoặc tự pha chế hỗn hợp đường và chanh. Tẩy tế bào chết một lần một tuần và dùng mặt nạ dưỡng ẩm 2 lần một tuần. Như vậy da sẽ được cung cấp độ ẩm cần thiết, giảm mụn đầu đen, giảm bã nhờn.

Nên duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung thêm các loại thực phẩm, rau, củ, quả tươi vào thực đơn hàng ngày. Hãy luyện tập thêm các bài tập thể thao để cơ thể trở nên khỏe mạnh hơn. Đừng quên bổ sung 2 lít nước mỗi ngày.

Mụn đầu đen rất dễ phát triển thành mụn mủ, mụn bọc khi bạn không biết cách điều trị sao cho đúng. Cách tốt nhất là đi khám chuyên khoa để được đề xuất phương pháp trị bệnh đem lại hiệu quả cao nhất.