Hướng dẫn xông mặt bằng lá tía tô đơn giản tại nhà

Biên tập bởi: Admin
Thứ 3, 12/10/2021, 21:55 GMT+7
740

Làm đẹp bằng các loại thảo dược là phương pháp được đa số chị em ưa chuộng. Trong đó, xông mặt bằng lá tía tô là bí quyết làm đẹp mang lại hiệu quả tích cực cho phụ nữ. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ hướng dẫn chi tiết cách làm đẹp từ lá tía tô. Theo dõi và áp dụng ngay nhé!

Tìm hiểu đôi nét về lá tía tô

Lá tía tô vốn được biết đến là loại gia vị quen thuộc trong thực đơn hàng ngày của người Việt. Nó giúp các món ăn tăng thêm phần hấp dẫn khiến người thưởng thức cảm thấy ngon miệng. Hơn thế nữa, loại lá này chính là loại thảo dược hỗ trợ làm đẹp và chữa bệnh.

Lá tía tô được trồng phổ biến ở các vùng miền  
Lá tía tô được trồng phổ biến ở các vùng miền

Từ ngàn đời nay, lá tía tô đã được trồng phổ biến trong vườn nhà. Đây là loại cây thân cỏ mọc thẳng đứng, chiều dài khoảng 0,5 - 1m. Lá cây màu xanh hoặc tím đậm, xung quanh mặt lá có lông li ti. Phiến lá tựa như hình trứng và nhọn dần về phía đầu. Đến giai đoạn phát triển nhất định, cây tía tô bắt đầu mọc hoa. Những chùm hoa dài thường mọc ra ở đầu cành hoặc kẽ lá. Kèm theo hoa là những chùm quả nhỏ màu nâu nhạt, đường kính khoảng 1mm.

Xông mặt bằng lá tía tô có tác dụng gì?

Lá tía tô được chị em truyền tai nhau về công dụng làm đẹp an toàn, hiệu quả. Theo nghiên cứu, trong lá tía tô có chứa nhiều thành phần quan trọng như: Limonene,  perillaldehyd, hydrocumin, L- perilla alcohol… Những hợp chất này có tác dụng ức chế quá trình oxy hóa của cơ thể.

Từ đó loại bỏ các loại tạp chất, ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập. Khi xông mặt bằng lá tía tô, các loại mụn viêm, mụn đầu đen sẽ dần bị loại bỏ. Da mặt trở nên căng mịn, sáng bóng và hồng hào như tuổi đôi mươi.

Giải tỏa căng thẳng

Áp lực, căng thẳng luôn là “nỗi ám ảnh” của những người trưởng thành. Giữa vòng xoáy của công việc, tiền bạc, gia đình, nhiều người rơi vào trạng thái stress thường xuyên. Họ luôn cảm thấy lo lắng, bồn chồn, ăn không ngon, giấc ngủ chập chờn. Cơ thể mệt mỏi, khó tập trung khiến hiệu quả công việc giảm sút.

Hướng dẫn xông mặt bằng lá tía tô
Tác dụng giải tỏa căng thẳng của lá tía tô

Nếu bạn đang phải chịu đựng những hậu quả do căng thẳng kéo dài thì hãy áp dụng ngay cách xông mặt bằng lá tía tô. Mùi thơm tự nhiên, dịu nhẹ của loại thảo dược này giúp cơ thể sảng khoái. Tinh thần thư giãn, thoải mái và tìm thấy nhiều nguồn năng lượng tích cực. Nhờ đó, chị em sẽ thu được nhiều thành quả trong công việc và cuộc sống.

Se khít lỗ chân lông

Sở dĩ phương pháp xông mặt với lá tía tô được nhiều chị em tin dùng bởi tác dụng se khít lỗ chân lông trên da. Thành phần tinh dầu trong loại lá này giúp loại bỏ tối đa lượng tế bào chết. Đồng thời, lớp bụi bẩn, bã nhờn đang tiềm ẩn trên da cũng bị đẩy ra bên ngoài. Nhờ đó, da mịn màng và luôn tràn dầy sức sống.

Ngăn ngừa mụn trứng cá

Một trong những công dụng của lá tía tô Phái đẹp không nên bỏ qua là ngăn ngừa mụn trứng cá. Bước vào giai đoạn dậy thì, cơ thể phụ nữ có nhiều thay đổi. Sự phát triển của một số loại hormone khiến da mặt của nhiều bạn gái mới lớn bắt đầu nổi mụn. Tình trạng mụn nhọt trên da còn xuất hiện ở phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh hay vào thời kỳ “dâu chín”.

Lá tía tô giúp giảm mụn trứng cá trên da
Lá tía tô giúp giảm mụn trứng cá trên da

Để lấy lại làn da tươi trẻ, chị em nên sử dụng lá tía tô để xông mặt. Sau khi các tinh dầu thẩm thấu vào bên trong da, các lỗ chân lông dần dãn nở và đẩy mụn ra ngoài. Hiện tượng sưng, viêm tại vùng bị mụn trứng cá được giảm bớt rõ rệt. Khi da mặt được làm sạch, thông thoáng thì mụn bọc ít có điều kiện phát triển.

Trị cảm cúm

Thời tiết thay đổi đột ngột là một trong những nguyên nhân dẫn đến cảm cúm. Khi đó, sức đề kháng trong cơ thể không đủ khả năng chống lại virus và sự tác động từ môi trường. Cơ thể luôn cảm thấy mệt mỏi, tiêu hao sức lực. Thông thường, các biểu hiện của cảm cúm sẽ thuyên giảm và khỏi hẳn trong một vài ngày. Để điều trị căn bệnh này nhanh chóng, bạn có thể sử dụng thuốc kháng sinh.

Tuy nhiên, thuốc Tây y thường được bác sĩ chỉ định sử dụng trong trường hợp bị cảm cúm nặng. Đối với những bệnh nhân ở thể nhẹ có thể chữa cảm cúm ngay tại nhà. Vào buổi sáng hoặc tối trước khi đi ngủ, bạn dùng lá tía tô để xông mặt. Tinh chất flavonoid trong loại lá này giúp các triệu chứng của cảm cúm thuyên giảm. Đồng thời, nhiệt lượng tỏa ra khi xông hơi có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn, virus gây bệnh.

Giảm nghẹt mũi, viêm mũi

Viêm mũi dị ứng là căn bệnh phổ biến khi nhiệt độ không khí xuống thấp. Biểu hiện dễ nhận biết nhất là: Hắt hơi, nghẹt mũi, chảy nước mũi… Một số trường hợp viêm mũi trong thời gian dài dẫn đến viêm xoang.

Lá tía tô mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe
Lá tía tô mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe

Muốn “tạm biệt” tình trạng viêm mũi dứt điểm, chị em nên xông mặt bằng lá tía tô. Trong quá trình thực hiện, các tinh chất trong lá tía tô có điều kiện phát tán ở khoang mũi, từ đó hỗ trợ hệ hô hấp hoạt động ổn định.

Hướng dẫn cách xông mặt bằng lá tía tô

Mẹo xông mặt bằng lá tía tô là bí quyết làm đẹp và chăm sóc sức khỏe của phụ nữ từ ngàn đời nay. Phương pháp này thực hiện rất đơn giản và nhanh chóng. Chỉ với loại cây trong vườn nhà, chị em có thể lưu giữ vẻ đẹp trường tồn với thời gian.

Xông mặt bằng lá tía tô tươi

Quy trình sử dụng lá tía tô tươi để xông mặt bao gồm:

  • Bước 1: Chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu, bao gồm: Lá tía tô tươi, sạch (15-20 lá), xoong đun nước, thau sạch và khăn mềm.
  • Bước 2: Đun lá tía tô với khoảng 3 lít nước. Đến khi nước sôi thì tắt bếp.
  • Bước 3: Đổ nước ra thau và đợi cho nước nguội bớt.
  • Bước 4: Ghé sát mặt vào chậu nước tía tô và trùm khăn trên đầu. Thời gian xông hơi khoảng 15-20 phút. Bạn nên điều chỉnh nhiệt độ nước hợp lý để tránh bị bỏng da mặt.
  • Bước 5: Dùng khăn khô thấm sạch mặt kết hợp động tác massage nhẹ nhàng.

Lá tía tô kết hợp sả

Phương pháp sử dụng lá tía tô kết hợp sả để xông hơi giúp trị mụn trứng cá hiệu quả. Trước khi bắt đầu thực hiện, bạn cần chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu sạch, đó là: 5 cây sả, 10 lá tía tô, khăn bông thấm mặt, xoong và thau dựng nước. Cách thực hiện bao gồm các bước cơ bản như sau:

  • Bước 1: Rửa sạch lá tía tô và đập dập xả.
  • Bước 2: Cho tất cả các nguyên liệu vào xoong nước và đun cho đến khi sôi. Đến khi nhiệt độ nước giảm còn khoảng 60-70 độ C thì đổ nước ra chiếc thau sạch.
  • Bước 3: Trùm kín khăn trên đầu và từ từ ghé sát mặt vào chậu nước ấm để xông hơi.
  • Bước 4: Chờ khoảng 20 phút để các tinh chất quý trong lá tía tô thẩm thấu đều và sâu vào da mặt. Cuối cùng, rửa mặt sạch bằng nước mát.

Hướng dẫn xông mặt bằng lá tía tô với sả
Hướng dẫn xông mặt bằng lá tía tô với sả

Lá tía tô với chanh tươi, muối

Xông mặt bằng chanh tươi, lá tía tô và muối giúp làm sạch da mặt. Nhờ đó, tình trạng mụn viêm, mụn mủ và mụn đầu đen tiềm ẩn trên da dần bị “đánh bay”. Trước hết, chị em đun sôi lá tía tô tươi với khoảng 300ml nước trong một chiếc nồi sạch.

Làm đẹp da mặt với nguyên liệu đơn giản
Làm đẹp da mặt với nguyên liệu đơn giản

Đợi đến khi nước nguội bớt thì đổ ra thau rồi cho thêm muối và vắt nửa quả chanh. Thời gian trung bình cho mỗi lần xông hơi từ 20-30 phút. Cuối cùng, bạn có thể sử dụng nước lá tía tô để rửa sạch mặt.

Lá tía tô với kinh giới

Kinh giới vốn là một loại thảo dược được biết đến với công dụng chữa dị ứng, mụn nhọt rất tốt. Sự kết hợp giữa tía tô và kinh giới hỗ trợ quá trình làm đẹp của chị em đạt hiệu quả tích cực. Nguyên liệu cần chuẩn bị để xông mặt bao gồm lá kinh giới và tía tô, mỗi loại khoảng 10-15 lá.

Chị em lưu ý chọn những lá tươi sạch, không bị sâu bệnh hay nhiễm hóa chất. Đun sôi khoảng 300ml nước với hai loại lá này. Chờ khoảng 5 phút cho bớt hơi nóng rồi bắt đầu xông hơi.

Sử dụng lá tía tô và kinh giới để xông mặt
Sử dụng lá tía tô và kinh giới để xông mặt

Lá tía tô và ngải cứu, kinh giới

Từ xa xưa, ông cha ta đã sử dụng lá ngải cứu để chữa mụn, mẩn ngứa. Hơn thế nữa, bài thuốc từ ngải cứu giúp giảm các triệu chứng đau nhức xương khớp, nhức đầu hay đau bụng. Cách đơn giản nhất chị em có thể áp dụng thường xuyên là xông mặt bằng tía tô, ngải cứu và kinh giới.

Tác dụng của phương pháp xông mặt bằng tía tô
Tác dụng của phương pháp xông mặt bằng tía tô

Đầu tiên, bạn lựa chọn những lá vừa (không già, không non) và rửa sạch để loại bỏ bụi bẩn. Tiếp đó, đun lá trong nồi nước sạch để xông mặt đều đặn 2-3 lần/tuần.

Một số lưu ý khi sử dụng lá tía tô xông mặt

Mẹo xông mặt bằng lá tía tô tương đối an toàn và không tiềm ẩn tác dụng phụ. Tuy nhiên, nếu chị em thực hiện sai cách thì có thể dẫn đến những hậu quả đáng tiếc. Thực tế, một số trường hợp bị bỏng da mặt hay dị ứng da. Với những lưu ý quan trọng dưới đây, chắc chắn chị em không nên bỏ qua. Đó là:

  • Kiên trì sử dụng lá tía tô để xông mặt trong thời gian dài để cảm nhận được tác dụng rõ rệt.
  • Nước lá tía tô nên sử dụng trong ngày. Bạn không nên bảo quản lâu vì có thể bị giảm tác dụng.
  • Làm sạch mặt trước khi xông hơi bằng nước tẩy trang.
  • Kiểm tra nhiệt độ của nước xông hơi. Nếu nước quá nóng sẽ gây tổn thương da. Còn trường hợp nhiệt độ nước lạnh thì không phát huy được tác dụng khi xông hơi.
  • Kết hợp xông hơi với massage da mặt hoặc đắp mặt nạ để đạt hiệu quả tốt nhất.

Lưu ý khi sử dụng lá tía tô
Lưu ý khi sử dụng lá tía tô

Trên đây là cách xông mặt bằng lá tía tô được các chuyên gia bật mí. Hãy áp dụng ngay phương pháp làm đẹp từ dân gian này để chăm sóc cơ thể luôn khỏe mạnh, tươi trẻ an toàn trong mùa dịch covid. Trong quá trình xông hơi, bạn cần giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ và hạn chế những suy nghĩ tiêu cực để mang lại hiệu quả tốt nhất. Chúcmọi người thành công!

  • share_fac
  • share_twi
Nhận xét sản phẩm
close
Giỏ hàng
- Hoặc đăng nhập nhanh với -
- Hoặc đăng nhập nhanh với -