Các loại trà làm từ hoa cực tốt cho sức khỏe

Từ xa xưa, rất nhiều loài hoa đẹp không chỉ dùng để ngắm, trang trí mà còn được người ta chế biến thành trà. Trà hoa không chỉ thơm ngon mà còn có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe như thanh nhiệt, ngăn ngừa các bệnh lý nguy hiểm.

Thế nhưng không phải tất cả mọi người đều có thể nắm rõ tất cả các loại trà làm từ hoa. Hôm nay, chúng tôi sẽ giúp bạn tìm hiểu một số loại trà hoa thông dụng và được nhiều người yêu thích.

Trà hoa Nhài - được ưa chuộng

Hoa Nhài có tên gọi khoa học là Jasmine. Loài hoa này có nguồn gốc từ Địa Trung Hải và ngày nay đang dần phổ biến trên khắp thế giới. Hoa Nhài có màu trắng, hương thơm nhẹ nhàng và quyến rũ. Từ xa xưa, trà hoa Nhài đã là một trong các loại trà làm từ hoa được nhiều người yêu thích, đặc biệt là phái nữ.

Uống trà hoa Nhài thường xuyên có thể giúp cơ thể được thanh lọc, tăng cường hệ miễn dịch để chống lại các loại nhiễm trùng. Trà hoa Nhài có tác dụng hỗ trợ điều trị chứng hoa mắt, chóng mặt, nhức đầu,... Không chỉ thế, các hoạt chất có trong hoa Nhài còn có khả năng ngăn ngừa ung thư, điều trị đau nhức xương khớp. Ngoài ra, trà hoa Nhài còn được sử dụng trong quá trình giảm cân, giúp duy trì vóc dáng thon gọn,...

Trà hoa hồng bổ sung vitamin cho cơ thể

Hoa hồng là một trong những loài hoa đẹp, biểu tượng cho tình yêu ngọt ngào của con người. Không chỉ đẹp, nó còn là một trong các loại trà làm từ hoa được nhiều người yêu thích. Trà hoa hồng có vị ngọt, không độc, tính ấm, giúp thanh lọc cơ thể và làm đẹp da rất tốt.

Để làm trà hoa hồng, người ta thường chọn các nụ hoa hoặc cả hoa đã nở. Sau khi thu hái, rửa sạch hoa sẽ được đem đi sấy khô. Hoa hồng khô giúp lưu lại đầy đủ các tinh chất tốt cho sức khỏe như vitamin c, vitamin B, K, các khoáng chất tốt cho hệ tim mạch.

Uống trà hoa hồng đúng cách và đều đặn sẽ giúp bạn tăng được sức đề kháng, chống viêm loét dạ dày, hỗ trợ ngăn chặn các bệnh viêm da, viêm đường hô hấp,... Nhiều người còn sử dụng trà hoa hồng để hỗ trợ quá trình giảm cân, cải thiện vóc dáng và dưỡng da ở nữ giới.

Trà hoa Oải Hương tốt cho sức khỏe

Hoa Oải Hương còn có tên gọi là Lavender. Loài hoa này cũng có xuất xứ từ Địa Trung Hải. Ngoài dùng để trang trí, chiết tinh dầu thì Oải Hương cũng là một trong các loại trà làm từ hoa có tác dụng tốt cho sức khỏe con người. Theo các nghiên cứu khoa học, hoa Oải Hương có chứa các chất chống oxy hóa và tinh dầu có lợi cho sức khỏe. Các hợp chất này có ích đối với hệ thần kinh, giúp lưu thông máu.

Để làm trà hoa Oải Hương, người ta cần trồng riêng những ruộng hoa không sử dụng thuốc bảo vệ thực vật. Quá trình thu hái cũng được tuân thủ một số quy định nhằm chọn được những nụ hoa tốt nhất.  Hoa Oải Hương sau khi sấy khô vẫn giữ được hương thơm và các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.

Nếu bạn uống trà hoa Oải Hương đúng cách, loại trà này có thể hỗ trợ điều trị suy nhược cơ thể, đau đầu vô cùng hiệu quả. Trà hoa Oải Hương cũng giúp ngăn ngừa các bệnh lý về tim mạch và huyết áp. Ngoài ra, nó cũng hỗ trợ giảm đau dạ dày, hạ sốt và rất tốt cho hệ hô hấp của con người.

Trà hoa Hòe - Dược liệu quý từ thiên nhiên

Từ xưa, ông bà ta đã sử dụng hoa Hòe như một loại dược liệu quý cực tốt cho sức khỏe.Không chỉ sử dụng trong đông y, hoa Hòe còn được dùng để chế biến món ăn cũng như pha trà uống hàng ngày. Bông hoa Hòe nhỏ li ti, để chế biến thành trà phải trải qua một số công đoạn phơi sấy vô cùng tỉ mỉ.

Trà hoa Hòe được mệnh danh là một trong các loại trà làm từ hoa sang chảnh. Để pha trà hoa Hòe chúng ta có rất nhiều cách. Tuy nhiên đơn giản nhất là lấy từ 5-7gr hoa Hòe đã sấy khô hãm cùng nước sôi trong khoảng 5 phút. Trà hoa Hòe có hương thơm nhẹ, vị hơi đắng nhưng càng về sau càng khó quên. Uống trà hoa Hòe ngoài tác dụng thư giãn đầu óc còn có tác dụng giảm đau, giải độc, kháng viêm và điều hòa kinh nguyệt.

Trà hoa Atiso thanh lọc cơ thể

Atiso là loại hoa có rất nhiều tác dụng hữu ích đối với con người. Đặc biệt, trà Atiso chính là một trong các loại trà làm từ hoa được mệnh danh là “thần dược” cho sức khỏe. Ngoài hương vị thơm ngon, có tác dụng thanh lọc cơ thể thì trà hoa Atiso còn có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe người dùng.

Trong hoa Atiso có thành phần giúp làm sạch gan, giải độc và ngăn ngừa ung thư gan. Uống trà hoa Atiso có tác dụng giảm cholesterol trong máu, ngăn ngừa các bệnh về tim mạch và huyết áp. Ngoài ra, trà hoa Atiso còn có thể hỗ trợ điều tiết quá trình lưu thông của mật, cải thiện tiêu hóa và giảm chứng đau dạ dày.

Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn cần tìm đúng loại trà hoa Atiso có nguồn gốc Đà Lạt. Nguyên liệu sạch, công nghệ chế biến khép kín tại đây sẽ mang đến cho bạn những tách trà chất lượng nhất.

Trà hoa Cúc

Nhắc đến các loại trà làm từ hoa thơm ngon và tốt cho sức khỏe chúng ta không thể thiếu trà hoa Cúc. Hoa Cúc từ xa xưa đã được sử dụng làm thuốc chữa bệnh trong Đông y. Đây là loài hoa có vị đắng, tính mát, hỗ trợ điều trị các chứng viêm nhiễm rất hiệu quả.

Uống trà hoa Cúc mỗi ngày giúp người dùng dễ ngủ, an thần, tốt cho da và mắt. Đối với nữ giới, trà hoa Cúc còn có tác dụng giảm co thắt, đau bụng trong kỳ kinh nguyệt. Với tính kháng khuẩn tốt, trà hoa Cúc còn giúp ngăn ngừa lão hóa, tránh khô da và làm sạch cơ thể.

Trà hoa đậu biếc

Hoa Đậu Biếc có lẽ đã quá quen thuộc đối với mỗi chúng ta. Loài hoa dân dã này được sử dụng để nhuộm màu các món ăn đẹp mắt và cũng được sấy khô làm trà. Trà hoa Đậu Biếc có màu xanh lam vô cùng đẹp mắt, hương vị thơm ngon, dễ uống và thích hợp với mọi người.

Theo y học cổ truyền, uống trà hoa Đậu Biếc giúp cải thiện thị lực, ngăn ngừa ung thư, làm đẹp da và làm chậm quá trình lão hóa. Chỉ cần lấy từ 3 đến 5 bông Đậu Biếc khô cho vào nước sôi hãm trong khoảng 5 phút là bạn đã có một tách trà xanh lam đẹp mắt. Bạn có thể uống nóng hoặc vắt thêm chanh, đường và cho đá lạnh để có một món nước giải khát cho mùa hè cực ngon miệng.

Trà xanh ướp Hoa Sen

Trà ướp hoa sen hiện đang là một trong những sản phẩm “hot” của mùa hè, đặc biệt thu hút khách hàng Hà thành vì Trà ướp trong bông sen có thể pha được 2 ấm trà ngon , sản phẩm được bảo quản trong ngăn mát của tủ đông. Muốn có trà sen ngon, thì búp chè thái nguyên sau khi hái phải được sấy khô để làm giảm vị chát của trà, đồng thời cũng để cánh trà phồng lên mới hút được nhiều hương thơm từ hoa.

Sen được chọn phải là loại hoa hàm tiếu có bông lớn, màu hồng tươi, bông hoa trông xốp, nhẹ. Đây là loại thơm nhất. Loại sen hồng bông nhỏ, trông chắc nặng, màu hồng sẫm ngả tím, các cụ xưa vẫn phân biệt gọi là quỳ, mùi nhạt và kém thanh.

Trà ướp Sen tây hồ Thức uống thanh nhã này không dành cho những người bận bịu, vội vàng. Cần nhấp từng ngụm nhỏ, thong thả tận hưởng mùi hương nhẹ, tinh khiết của hoa sen phảng phất lẫn trong hương trà đượm nồng, trong một buổi sáng trong lành và yên tĩnh.

Trên đây chúng tôi vừa giới thiệu đến bạn đọc các loại trà làm từ hoa phổ biến và có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Có thể thấy rất nhiều loài hoa không chỉ đẹp mà còn vô cùng hữu ích đối với đời sống của con người. Hy vọng qua bài viết này các bạn sẽ biết cách sử dụng trà hoa để bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình của mình.